Коррекционная педагогика - Кукушин В.С. - 8.7. Профилактика курения

    Содержание материала

    8.7. Профилактика курения

    «Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации». Эту фразу Оноре де Бальзака следует повесить в виде агитплаката в вестибюле каждого учебного заведения.

    Курение известно с 1492 года. Сохранилось описание Колумбом обряда курения у индейцев, который он наблюдал со своими матросами на

    Рис. 5. Многомерность последствийупотребления спиртногопо проф. Ярешу

    одном из открытых им островов. По одним источникам, это была Куба, по другим — Сан-Сальвадор. Никотин — это слабый наркотик.

    Распространению курения способствовали незнание воздействия никотина на организм человека, ошибочное мнение о табаке как о целебном растении: в средние века курение нередко применялось с лечебно-профилактической целью. Например, в Великобритании, в Итоне, во время чумы 1603 года всех школьников принуждали в школе курить каждое утро.

    По данным фармакологов, при выкуривании одной пачки сигарет средней крепости с общей массой табака 20 г образуется: 0,0012 г синильной кислоты; 0,0012 г сероводорода; 0,22 г пиридиновых оснований; 0,18 г никотина; 0,64 г аммиака; 0,92 г оксида углерода. и не менее 1 табачного дегтя.

    В нем                          около химических веществ, в том числе бен-

    зопирен, бензантрацен, радиоактивный изотоп калия, мышьяк и ряд ароматических углеводородов — канцерогенов.

    Применяемые в сигаретах фильтры задерживают не более 20% содержащихся в дыме веществ. То есть подавляющая масса веществ при сухой перегонке табака поступает в легкие человека. Всасываясь через слизистые оболочки в кровь и разносясь по всему организму, эти вещества производят в совокупности то своеобразное действие, ради которого курильщик спустя некоторое время вновь начинает курить.

    Курение — далеко не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие ее не воспринимают всерьез. Несмотря на то, что никотин — сильнейший яд и 2-3 его капли (50—100 мг) смертельны для человека, тот не погибает, так как в организм доза никотина вводится постепенно, а не сразу.

    Ученые-медики доказали, что курящие люди удваивают риск умереть, не дожив до 65 лет (табл. 16).

    Обращают на себя внимание две закономерности:

    — воздействие никотина тем больше, чем моложе организм (начавшие курить в школьные годы в 12 раз чаще болеют раком легких, чем пристрастившиеся к курению в 25 лет); воздействие никотина тем больше, чем больше ежесуточное потребление сигарет

    Таблица 16

    Сокращение жизни курильщиков (по данным Института рака, США)

    Сокращение жизни в годах при ежедневном курении следующего числа сигарет


    1-9 10-19 20-29 более 40

    25

    -4,6

    -5,5

    -6,2

    -8,3

    35

    -4,5

    . -5,4

    -6,0

    -7,9

    45

    -4,1

    -5,0

    -5,6

    -7,0

    55

    -3 5

    -4,0

    -4,4

    -5,4

    65

    -2,8

    -2,9

    -3,1

    -3,4


    По данным Всемирной организации здравоохранения, общая смертность курящих превышает смертность некурящих на 30—80%. Для тех, кто выкуривает 10— 19 сигарет, коэффициент смертности возрастает на 70%, а дня выкуривающих 40 и более сигарет в день — на 120%.

    Рак, бронхит, эмфизема, ишемическая болезнь сердца и другие заболевания сосудистой системы — это болезни, которые чаще всего наблюдаются среди курящих. Они обусловливают до 80% смертности, причем онкологические заболевания удивительно многообразны: рак губы, языка, легкого, ротовой полости, гортани, глотки, пищевода и желчного пузыря. Риск заболеть раком легкого у курящих в 10 раз больше, чем у некурящих.

    При длительном курении в зубной эмали появляются трещины и развивается кариес. Установлена связь между курением и частотой распространения хронического гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Эти язвы у курящих встречаются вдвое чаще, чем у некурящих.

    Инфаркт миокарда у систематически курящих женщин в возрасте до 50 лет встречается в 20 раз чаще, чем у никогда не куривших. В последние годы инфаркт миокарда часто встречается и у молодых людей — как правило, курящих.

    Статистика показывает, что на планете Земля курят 40% взрослого населения (60% мужчин и 20% женщин). Не случайно еще Карл Линней определил человека как «животное, двуногое, без перьев и курящее». В России, как сообщают средства массовой информации, в возрасте 12—14 лет курит каждый пятый подросток, а в 15 лет — каждый второй.

    Почему же люди курят?

    Взрослые (особенно девушки) начинают курить, подражая героям низкосортных фильмов. Причины приобщения к табаку у подростков более многообразны (табл. 17).

    а б л и ц а

    Причины курения (по материалам опроса школьников и студентов)

    Возрастные группы

    Процентное соотношение причин курения

    Подражание другим

    Чувство новизны

    Желание казаться взрослым

    Причины неизвестны

    Учащиеся 5—6-го кл.;

    55,0

    41,5

    5,5

    3.0

    7—8-го кл.;

    35,6

    30,0

    10,4

    24,0

    9- 10-го кл.

    25,5

    24,0

    15,0

    35,5

    Студенты 1-го курса 3-го курса 6-го курса

    4,1 15 0,0

    25,5 10,0 0,0

    25.0  25.1 1,5

    45,0 63,4


    Таким образом, более половины подростков курит, подражая другим (как правило, старшим товарищам по двору, по школе). Еще более 40% курят из-за стремления к необычайности, таинственности: чтобы курить, надо раздобыть сигареты и спички, спрятаться в укромном месте, что похоже на маленькое приключение.

    В распространении курения среди девушек основной причиной является ложное кокетство, стремление прослыть оригинальной, желание понравиться юношам. А ведь они даже не подозревают, что для рождения нормального, здорового ребенка родители за полгода до зачатия должны забыть вкус спиртного и табака! Это результат нашей медицинской непросвещенности.

    Чтобы убедиться в том, что общество может добиться серьезных успехов в борьбе с табакокурением, достаточно обратиться к американскому опыту. Когда три десятилетия назад врачи опубликовали результаты своих исследований, в американском обществе начался настоящий бум в борьбе за здоровый образ жизни. Все средства массовой информации, в том числе и телевидение, стали убеждать граждан США бросить дурную привычку. В итоге потребление сигарет в стране за четверть века сократилось вдвое (гтоэтому-то наш рынок сейчас заполнен продукцией американских табачных фабрик или фабрик, имеющих их лицензии!). То, что в США, образно выражаясь, спустили в канализацию, значительная часть молодежи в России восприняли как «достижение

    Известно, что до 50% новой информации каждая семья получает не из газет и других СМИ, а из школы через своих детей. Отсюда вытекает

    роль школы в пропаганде здорового образа жизни, в стабилизации общества.

    И пусть в этой благородной работе будут полезными следующие факты.

    —   В Финляндии в школах, лицеях и ПТУ преподаются специальные профилактические курсы, выпущены специальные компьютерные игры, видеокассеты, разработана трехлетняя программа «Некурящее поколение».

    —   Во Франции начата кампания по борьбе с курением, в рамках которой вводятся ограничения на курение в общественных местах, рекламу табачных изделий, спичек, зажигалок, мундштуков; на ряде предприятий курение разрешено в строго ограниченных местах;

    —   В Венгрии, в курортной деревушке Феньефэ в районе Балатона, курение запрещено даже на улицах; там введен специальный дорожный знак: перечеркнута курительная трубка в центре белого круга.

    —   В Португалии организуются выставки плакатов, книг о вреде курения и способах избавления от этой привычки; проводятся спортивные забеги школьников под девизом «Долой табак из жизни молодежи!».

    —   В Мексике закон запрещает продажу табачных изделий несовершеннолетним.

    —   Городское управление Кельна (ФРГ) приняло решение о полном запрещении курения в общественных местах; в городе открыты бесплатные курсы для всех, кто желает бросить курить (эти курсы разрешено посещать даже в рабочее время!); ликвидированы все пепельницы.

    —   В Республике Кипр запрещено курение в такси, в холлах театров, больниц, музеев, библиотек, дискотек, на предприятиях пищевой промышленности. В государственных учреждениях и частных фирмах курение допускается только в специальных местах; в ресторанах и кафе, где курение разрешено, на видных местах появились таблички с уведомлением, что курение создает серьезную угрозу для здоровья человека.

    —  Японец Хирота Ямагути построил дом, ставший первой в стране «антиникотиновой зоной»: жильцы добровольно берут на себя обязательство не курить и не приглашать в дом курящих гостей; нарушители теряют право жить в этом «раю для некурящих», обязаны пожертвовать на никотиновую кампанию 300 тысяч иен (почти 2,5 тыс. долларов США) и отремонтировать покидаемую квартиру.

    Знаете ли вы такие примеры в России? Осветите этот опыт в серии плакатов и установите их в окнах 1-го этажа любой школы (в вестибюле, чтобы не затенять классные комнаты). Эти своеобразные «окна РОСТА» — ваш лучший вклад в антиникотиновую, антиалкогольную и антинаркотическую борьбу.

    Творческое задание

    1.   Разработайте эскизы плакатов по борьбе со всеми видами наркотиков.

    2.    Во время педагогической практики предложите учащимся дополнить их и выполнить на листах ватмана.

    3.    Организуйте выставку плакатов, предварительно подготовив «экскурсоводов».

    4.    Проведите беседу со школьниками и их родителями о проблемах наркомании.

    Пр и м е ч а н и е: Успех гарантирован, потому что 80% учащихся (даже курящих и пьющих) негативно относятся ко всем видам наркотиков.


    Please publish modules in offcanvas position.